No.36 ツナトマトスパイシーサンド 低糖質食パンを使って
定番のツナ缶を使って、テイストの違うサンドイッチにしてみました。
ピリッとしたツナに、厚切りトマトが活きていて欠かせないアイテムです。
【材料】食パン２枚
ツナ缶（小）1缶
A マヨネーズ 大さじ2
A カレー粉 小さじ1/２〜
※今回はエスビー赤缶のを使用
A 塩コショウ 少々
トマト 1cm輪切り 1枚
【作り方】
①Aを合わせ、油切りをしたツナに混ぜ合わせる。
②①を食パンにのせて、トマトスライスをのせる。
③ラップに包んで密着させる。半分にカットして出来上がり。
〇〇 使用したパン 〇〇
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低糖質角食パン【10枚入】参考糖質量2.7g/1枚 ふんわり滑らか＆希少糖で実質糖質カット アルロースとオリーブオイルの生地
