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No.15 アップルバタートースト イングリッシュマフィン

No.15 アップルバタートースト イングリッシュマフィン - ココレクト

リンゴの美味しい季節、皮むきついでに少しだけ、パンにのせてトーストしました。

当店販売中の希少糖アルロース配合『体に吸収されにくい甘味料』を使っています。
※『体に吸収されにくい甘味料500g』の紹介ページはこちら

【材料】

イングリッシュマフィン 横にスライスして1枚分

リンゴ 薄切り4〜5枚

体に吸収されにくい甘味料 小さじ1/2

バター 1cm角 1個

お好みで シナモン  少々

【作り方】

①オーブン、もしくはトースターを予熱しておく。

②イングリッシュマフィンを横にスライスする。

③薄切りしたリンゴを並べ、甘味料とシナモンをふりかける。バターを中心に乗せる。

④4,5分トーストする。出来上がり。

○シャキシャキ食感を残したリンゴトースト、お腹が減りがちな3時のおやつにもおすすめです。

○りんごはGIが36と低く、低GI食品の一つです(GI:食後の血糖値の上昇度を示す指標)

 

 使用したパン

低糖質イングリッシュマフィン2個入り×3パック★参考糖質量2.9g/1個★カリっと焼いてサンドやバーガーに! RFシリーズ