No.44 ハニーチーズトースト 低糖質キューブブレッドくるみを使って
キューブ型のくるみパンはそのまま食べてもトーストしても、ゴロゴロのくるみの食べごたえをお楽しみいただけるミニ食パンです。
今回は、キューブくるみを使ったオススメなアレンジトーストを作ってみました。
①キューブくるみを1cm程度の薄切りにスライス
②トーストしたくるみパンにクリームチーズを塗って、少ーしハチミツをかける
できあがり
↑もちろん、クリームチーズはまんべんなく塗っていただいて大丈夫です
柔らかいタイプのクリームチーズがあれば、塗りやすくて良いかと思います。
ちなみにハチミツは小さじ1ほどで糖質量約5〜6ｇです。
花の種類にもよりますが、アカシアはちみつ等は、血糖値の上昇を穏やかにするとされる低GI食品として知られているので、加減しながら取り入れられると良いかもしれないですね。
１枚、もう１枚と、ナッツ好きさんはつい食べ過ぎてしまいそうな、ちょっぴりギルティーなトーストですが(^o^;)
ぜひお試しくださいませ♪
●● 使用したパン ●●
↓↓↓
低糖質キューブブレッドくるみ[参考糖質量6.2ｇ/100ｇ当り]毎日の摂取をおすすめしたいくるみがたっぷり入ったハーフサイズ食パン 希少糖アルロース＆オリーブオイルの生地
●● 使用したパン ●●
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低糖質キューブブレッドくるみ[参考糖質量6.2ｇ/100ｇ当り]毎日の摂取をおすすめしたいくるみがたっぷり入ったハーフサイズ食パン 希少糖アルロース＆オリーブオイルの生地
