No.3 テーブルロールのラスク　低糖質パンサラダに

【材料】

テーブルロール　１こ

オリーブオイル　大さじ1

ハーブ塩　ガーリックパウダー　適量

お好きな野菜サラダ＆クレイジーソルト　　適量

【作り方】

①テーブルロール１個を2cm角くらいにカットする。
②オリーブオイルを回しかけて混ぜてから、150℃に予熱したオーブンで２５分焼成する。
③焼成後、塩、ガーリックパウダーや粉チーズ等、（お好みで）風味を足す。

○オイルはオリーブオイルを使用していますが、ココナッツオイルでもサラダ油でも、バターでも、あるもので代用可です。 カリカリっとそのまま食べても、止まらない感じの無限ラスクなので、あえてテーブルロール1個分のみで作っています。 今日は、お野菜に混ぜて、クレイジーソルトで味付けをしたパンサラダにしています。

使用したパン

低糖質テーブルロール3個入り×3パック☆参考糖質量2.7ｇ/1個☆チーズ、卵、ハム、野菜、お肉…いろんな具材と好相性で手軽にサンドが楽しめる！ RFシリーズ