No.2 ツナ&クリームでオープンサンド 低糖質まるパンを使って
【材料】
アルロースのまるパン 1こ
ツナ 30g
クリームチーズ 30g
レモン汁 小さじ1
ペッパー、バジル粉末 (お好みで)少々
【作り方】
①アルロースのまるパンは横にスライスして、カリッとトーストする。
②油切りしたツナ、クリームチーズとレモン汁を混ぜ合わせる。
③トーストしたまるパンに塗る。お好みで、ペッパーやバジルを振る。
○ツナは一般的な1缶を油切りすると、およそ60gになるので、レシピ通りに計らなくても、およそ半分で大丈夫です。もちろん、オイル不使用タイプでもお作りいただけます。香ばしくトーストしたパンに乗せると、とってもよく合いますよ〜。
〇〇 使用したパン 〇〇
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低糖質まるパン【3個×1パック】参考糖質量2.5g/1個 単品はこちらでどうぞ!希少糖アルロースとオリーブオイルの生地